Prazer que tive em ler um livro tao interessante que desperta de maneira contundente o que é importante para a sobrevida com qualidade e dignidade

Prazer que tive em ler um livro tao interessante que desperta de maneira contundente o que é importante para a sobrevida com qualidade e dignidade

O mais importante nesse livro é a enfase que foi dada ao cuidado com a necessidade de atividade fisica constante como um dos fatores principais para uma vida com qualidade.
Espero poder alertar pessoas da familia sedentarias
Gostei muito da importancia dada a espiritualidade,
Enfim Parabens Sergio, um beijo primo

Dina Moreinos Kertzman